Rise And Shine

– få mer energi genom att addera raw food till vardagen

Rusar du ibland på och tänker att sen… kanske på måndag… då… DÅ ska du börja ta hand om dig själv, göra stora förändringar, bättre val, prioritera och välja rätt?

Välkommen till en inspirerande kväll med enkla tips och råd i hur du med små medel får stor effekt och både orkar mer och mår bättre. För det behöver faktiskt inte vara så svårt. Eller kräva så stora förändringar.

Vi visar och ger dig inspiration till hur du enkelt lagar raw-food-frukostar, gör egen nötmjölk, preppar kylen med energirika rawbollar, mixar gröna smooothies och pimpar dem med näringstäta superfoods. Självklart avslutar vi kvällen med att prova allt gott tillsammans.

När: Torsdagen den 8 maj kl. 17.30-19.30
Var: St Eriksgatan 48F, i fina Måltids köksstudio
Inspiratörer: Alexandra Frank och AnneSophie Sjöblom
Pris: 350:-
Först till kvarn. Begränsat antal platser.

Anmäl dig till info@yogakungsholmen.se